El agarre para tríceps en V es un accesorio de gimnasio diseñado para ejercicios de empuje en polea alta, proporcionando una posición más natural y ergonómica para trabajar tríceps, hombros y antebrazos. Su diseño en V permite un mejor control y reducción de la tensión en las muñecas, maximizando la activación muscular.
🔹 Diseño en V: Favorece un agarre más cómodo y reduce la presión en las muñecas.
🔹 Material: Acero cromado de alta resistencia con empuñaduras texturizadas para mayor seguridad.
🔹 Tope de Seguridad: Extremos con discos metálicos para evitar deslizamientos.
🔹 Peso Aproximado: Entre 3 kg y 6 kg, dependiendo del modelo y grosor.
🔹 Compatibilidad: Se usa en máquinas de polea alta y baja para ejercicios de tríceps y bíceps.
✅ Mayor Activación Muscular: Permite una contracción más intensa del tríceps al final del movimiento.
✅ Menor Estrés Articular: La posición en V reduce la tensión en muñecas y codos.
✅ Mejor Estabilidad y Control: Permite levantar más peso con mayor seguridad.
✅ Versatilidad en Ejercicios: Se puede usar para tríceps, bíceps y algunos ejercicios de espalda.
🔹 Extensión de Tríceps en Polea Alta con Agarre en V → Mayor trabajo en la cabeza larga del tríceps.
🔹 Curl de Bíceps en Polea Baja con Agarre en V → Activación equilibrada de los bíceps.
🔹 Remo con Agarre en V en Polea Baja → Activa la parte media de la espalda con mejor control.
Este accesorio es ideal para quienes buscan una ejecución más cómoda y efectiva en ejercicios de empuje y tracción, optimizando la biomecánica y la activación muscular. 🔥💪
