El agarre para dorsales Ext. en D es un accesorio de gimnasio diseñado para ejercicios de tracción en poleas, especialmente enfocado en el desarrollo de los dorsales, trapecios, romboides y bíceps. Su diseño en forma de "D" extendida permite un agarre más ergonómico y cómodo, reduciendo la tensión en muñecas y antebrazos.
🔹 Diseño en D Extendida: Forma anatómica que optimiza la posición de las manos y la activación muscular.
🔹 Material: Fabricado en acero resistente, con recubrimiento de goma o texturizado para mejor agarre.
🔹 Peso: Varía entre 5 kg y 10 kg, dependiendo del modelo y grosor.
🔹 Longitud Extendida: Proporciona mayor rango de movimiento que los agarres en D tradicionales.
🔹 Compatibilidad: Se usa en máquinas de polea alta y baja para una mayor versatilidad.
✅ Mayor Activación Muscular: Permite una contracción más intensa de los dorsales y un mejor aislamiento de la espalda.
✅ Mejor Ergonomía: Reduce el estrés en las muñecas y antebrazos, permitiendo un agarre más natural.
✅ Versatilidad: Se puede usar en distintos ejercicios de tracción, tanto en polea alta como en remo bajo.
✅ Mayor Seguridad: Disminuye el riesgo de lesiones al proporcionar un agarre más firme y estable.
🔹 Jalón al Pecho con Agarre en D → Trabaja la amplitud de los dorsales.
🔹 Remo en Polea Baja con Agarre en D → Activa la zona media y superior de la espalda.
🔹 Jalón con Agarre Neutro en D → Menor tensión en muñecas y mayor activación de la espalda.
Este agarre es ideal para quienes buscan mejorar la forma y fuerza de su espalda, optimizando la biomecánica del movimiento. 🔥💪
